Ягненок с овощами
* Тип блюда: Вторые блюда
* Способ приготовления: Плита
* Время приготовления: 30-45 мин
* Основной ингредиент: Мясо
* Используемые изделия: Коллекция от шефа
Ингредиенты на 4 порции:
- 600 г мяса ягненка
- 3 зубчика чеснока
- 25 мл растительного масла
- 15 мл оливкового масла
- 250 г капусты брокколи
- 250 г цветной капусты
- 50 мл воды
- 1 пучок кинзы
- 10 листиков свежего базилика
- Соль и перец по вкусу
Для маринада:
- 20 мл коньяка
- 20 мл соевого соуса
- 20 мл оливкового масла
- 10 г кукурузной муки
Способ приготовления:
- Нарежьте мясо тонкими полосками ножом «От шефа™» «Профессионал» на разделочной доске, переложите в чашу «Очарование» (2,5 л).
- Смешайте все ингредиенты для маринада в миксере-квик (500 мл), залейте мясо маринадом и дайте настояться в течение 15 мин.
- Разогрейте в сковороде ВОК «От шефа™» (с тефлоновым покрытием или без) растительное масло и обжарьте мясо в течение 2 мин. на сильном огне, постоянно перемешивая силиконовым скребком.
- Очистите и измельчите чеснок с помощью Чудо-чесночницы. Добавьте чеснок к мясу, посолите и поперчите. Все перемешайте силиконовым скребком и готовьте 3 мин. под крышкой.
- Переложите обжаренное мясо в тарелку «Очарование» (1 л).
- Разогрейте в сковороде ВОК «От шефа™» оливковое масло.
- Ножницами «Диско» нарежьте брокколи и цветную капусту на соцветия и обжарьте на сильном огне в течение 2 мин. Добавьте 50 мл воды, закройте крышкой и готовьте 3 мин.
- Промойте и просушите зелень в чаше «Карусель» (4,5 л) и нарежьте ножницами «Диско».Добавьте к обжаренным овощам мясо.
- Накройте крышкой и жарьте еще в течение 1 мин., добавьте зелень и перемешайте силиконовым скребком.
- Подавайте в горячем виде.
![]() |







_rdax_101x66.jpg)